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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Bauch Express mit Pawl
Heute, 13:00 – 13:30 Uhr

BETTERGYM
Altstadt,

Macbell Flow und Kettlebelltraining
Heute, 16:00 – 17:00 Uhr

Primal Movement
Bockenheim, Frankfurt

Primal Movement Trimmpark
Heute, 17:30 – 18:30 Uhr

Primal Movement
Bockenheim, Frankfurt

Bodyforming mit Camila
Heute, 18:00 – 18:30 Uhr

BETTERGYM
Altstadt,

Functional Flow [Onlinekurs]
Morgen, 07:30 – 08:30 Uhr

The Bodyworkers - Onlinekurse
Maxvorstadt, München

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