Saccidananda-Yoga ist eine kleine persönliche Yoga-Schule im Herzen Berlin-Friedrichshains. Egal, ob du jung oder alt bist, ob du bereits seit Jahrzehnten Yoga übst oder morgen mit dem Yoga beginnen möchtest - hier ist ein Ort, der dich dabei unterstützt, bei dir selbst anzukommen, zu entspannen und zu wachsen.
Bei Saccidananda-Yoga kannst du Hatha- und Vinyasa-Yoga sowie Meditation üben.
Das Wort Saccidananda stammt aus dem Sanskrit und besteht aus drei Einzelwörtern, die das Ziel von Yoga beschreiben:
SAT - bedeutet das absolute Sein, die pure Existenz, Wirklichkeit, die Tatsache, dass wir da sind,
CIT - ist das reine Bewusstsein, also der Umstand, dass wir uns darüber bewusst sind, dass wir da sind,
ANANDA - heißt Glückseligkeit, Freude und bezeichnet das, was wir bereits im Innersten sind.