Pure Energy Outdoor Bootcamp

Anmeldevorgang:
1. Bitte melde dich vorab via Whatsapp/SMS oder Mail bei Chris an
2. Buche dein Kursticket für den entsprechenden Tag über My Fitness Card
3. Lösen dein Ticket ein und zeige es bei deinem Training vor

Im PURE ENERGY OUTDOOR BOOTCAMP erlebst du 3x pro Woche funktionelles Training, Motivation und eine Personal Trainerin, die dich behutsam an deine persönlichen Grenzen bringt. Und all das an der frischen Luft.
Egal ob Anfänger/-in oder Fortgeschrittene/-r, jede Übung wird an dein persönliches Fitnesslevel angepasst, so dass du gefordert, aber nicht überfordert wirst.

Das Zirkel- und Intervalltraining stärkt dein Herz-Kreislaufsystem, regt deinen Stoffwechsel an und fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Und das Tolle: Du musst nichts mitbringen außer gute Laune, bequeme Sportkleidung und Lust auf eine Stunde Fitness mit Gleichgesinnten. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie verschiedenen Kleingeräten.