Karate und Sport Center Puderbach

Im Karate und Sportcenter Puderbach bieten dir die gesamt 500qm viele verschiedene Trainingsmöglichekeiten. Kurse wie Jumping Fitness, Tabata, Pilates und Bauch Beine Po sorgen neben dem Karatetraining und dem Rehasport für ein vielfältiges Kursprogramm. Beide Kursräume können außerhalb der Kurszeiten zum Boxen, TRX-Training oder sonstigem benutzt werden. Unsere Kraftgeräte der Reihe Nautilus sorgen neben den Life-Fitness Ausdauergeräten für ein sicheres und abwechslungsreiches Training. Ein seperater Freihantelbereich mit verschiedenen Lang- sowie Kurzhanteln rundet die Trainingsmöglichkeiten ab. Saunen, Bewegungsbecken sowie Infrarotkabinen ab dem Jahr 2020 vorhanden.