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Fit by Mia

Altstadt-Süd, Sternengasse 1b

  • Kampfsport

  • Pilates

  • Wellness

  • Yoga

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Beschreibung

Herzlich Wilkommen,


Mein Name ist Mia ich bin aus Herz und Seele Fitness - and Healthcoach und wenn Du willst unterstütze ich auch Dich tatkräftig mit meinem breit gefächerten Knowhow, dabei Dein Training effizient und sinnvoll zu gestalten um Deine körperlichen sowie mentalen Begrenzungen zu überschreiten und Dich selbst zu überraschen. Durch mein ausgeprägtes Empathievermögen und mein breitgefächertes Knowhow hole ich meine Klienten da ab, wo Sie grade in Ihrem Prozess sind. Sowohl auf psycho-emotionaler als auch auf körperlicher Ebene vermittle ich ein Gefühl von Akzeptanz und schaffe Raum zur möglichen Veränderung. Durch meine ansteckende lebensfrohe Art schaffe ich es meine Klienten zu motivieren und Ihnen ein positives Gefühl für Bewegung zu vermitteln. Bewegung ist ein so facettenreicher Begriff, dass ich davon überzeugt bin, dass für jeden etwas dabei ist. Auch für Dich!


Werde kraftvoll und geschmeidig mit FitByMia ob mit Pilates, Yoga oder Kickboxen.

Hier kannst Du vielseitig und effektiv mit Mia in einer angenehmen Atmosphäre einer Kleingruppe trainieren.

Was muss ich mitbringen?

wenn vorhanden: für Pilates und Yoga eine Matte, für Kickboxen eigene Bandagen, Boxhandschuhe und Schienbeinschutz (Teilnahme auch ohne eigenes Material möglich)

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Öffentliche Parkplätze

Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Pilates
Samstag, 10:00 – 11:30 Uhr

Fit by Mia
Altstadt-Süd, Köln

Yoga
Samstag, 12:00 – 13:00 Uhr

Fit by Mia
Altstadt-Süd, Köln

Kickboxen
Samstag, 13:00 – 14:00 Uhr

Fit by Mia
Altstadt-Süd, Köln

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Öffnungszeiten

Samstag

09:50 bis 14:15 Uhr

Anfahrt

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