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Haus der Schildkröte - Yogaschule

Frechen, Breite Straße 20 - 22

  • Boutique Studio

  • Unlimited

  • Yoga

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Beschreibung

Vorgang Präsenz-Kursbuchung

Schritt 1: Melde die unter folgendem Link bei Fitogram “Haus der Schildkröte“ an.

Schritt 2: Reserviere einen Platz im Buchungssystem. Wähle unter den Produkten „MyFitnessCard“

Schritt 3: Kursticket über My Fitness Card reservieren

Schritt 4: Auf Rückbestätigung warten. Bei Bestätigung an Kurs teilnehmen.

Schritt 5: Vor Ort den QR-Code einscannen


Vorgang Online-Kursbuchung

Schritt 1: Melde dich unter folgendem Link bei Fitogram Haus der Schildkröte an.

Schritt 2: Reserviere einen Platz im Buchungssystem. Wähle unter den Produkten „MyFitnessCard“ aus.

Schritt 3: Kursticket über My Fitness Card reservieren

Schritt 4: Auf Rückbestätigung warten. Bei Bestätigung erhältst du kurz vor der Stunde eine Nachricht mit den Zugangsdaten für den Onlinekurs auf deine Email-Adresse.

Schritt 5: Löse dein Ticket über die Website (auch mobil möglich) ein, indem du auf "Ticket einlösen" klickst.



Yoga - “Beweglich sein ein Leben lang”

 

„Yoga für Menschen, wie Du und ich.“ Seit mehr als 25 Jahren praktizieren wir mit viel Erfahrung, Herz und Humor in unserem Haus Yoga. In Gesellschaft netter Gruppen und mit einfühlsamen Anleitungen arbeiten wir für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Dabei legen wir viel Wert auf den persönlichen Kontakt und die individuelle Begleitung.

 Angepasst an Deine momentane körperliche Verfassung, entspannen und bewegen wir Dich im Hier und Jetzt. Egal ob bei Dir die sportlich-dynamische Seite im Vordergrund steht (Yang) oder ob Du mehr Ruhe und Achtsamkeit suchst (Yin).

 Praktiziere Yoga mit uns. Wir freuen uns auf Dich

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, Handtuch

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
An der Synagoge; Parkhaus im Zentrum; Parkplatz Mathiasstraße.

Duschen

Handtuchservice
Nur im Notfall

Kursplan

Entspannt ins Wochenende
Heute, 18:30 – 19:30 Uhr

Entspannt ins Wochenende
Heute, 18:30 – 19:30 Uhr

Eltern + Kind
Übermorgen, 13:00 – 14:00 Uhr

Guter Start!
Montag, 09:30 – 10:30 Uhr

Regeneratives/ Yin Yoga
Montag, 18:00 – 19:00 Uhr

Regeneratives/ Yin Yoga
Montag, 19:30 – 20:30 Uhr

Yoga-Flow
Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr

Yoga Gymnastik ab 60
Dienstag, 10:30 – 11:30 Uhr

Stärkendes Yoga
Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr

Kraftvolles Hatha-Yoga
Dienstag, 18:30 – 19:30 Uhr

Sanftes Yoga
Mittwoch, 10:00 – 11:00 Uhr

Regeneratives/Yin Yoga
Mittwoch, 18:30 – 19:30 Uhr

Sanftes Yoga
Donnerstag, 10:00 – 11:00 Uhr

Regeneratives/ Yin Yoga
Donnerstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Kraftvolles Hatha Yoga
Donnerstag, 19:30 – 20:30 Uhr

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Öffnungszeiten

Montag

10:00 bis 18:00 Uhr

Dienstag

10:00 bis 18:00 Uhr

Mittwoch

10:00 bis 18:00 Uhr

Donnerstag

10:00 bis 18:00 Uhr

Freitag

10:00 bis 18:00 Uhr

Anfahrt

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