iQvital Frauen Fit

Wichtig:

Mo,Mi: 09:00-14:00 Uhr & 15:00-21:00 Uhr
Di, Do: 09:00-13:00 Uhr & 15:00-20:30 Uhr
Fr: 09:00-14:00 Uhr & 15:00-19:00 Uhr
Sa: 10.00-13:00 Uhr

Bitte beachten:

Plätze für „Jumping Fitness“ müssen vorab hier reserviert werden.

Deine Spezialisten für Frauenfitness, Ernährung und Rehasport

Bei uns steht die persönliche Betreuung an erster Stelle. Wir machen Dich fit!
Mit unserem einzigartigen Trainingsprogramm erreichst Du in nur 33 Minuten, 2-3 mal pro Woche, Dein Trainingsziel.
Du schützt und stärkst Deinen Bewegungsapparat, steigerst Deinen Stoffwechsel, straffst Dein Gewebe und verbrennst Fett!
Das Training passt in jeden Tagesablauf und macht es Dir leicht, Deine Kleidergröße, wie auch Dein Leben, zu verändern.
Komm vorbei und überzeuge Dich selbst von unserem Trainingskonzept.

Das erwartet Dich in Deinem iQvital:

• Gelenk-schonendes Zirkeltraining an Chip-gesteuerten Geräten für jede Altersklasse und jeden Fitness-Stand
• Effektives Workout mit geringem Zeitaufwand (nur 2-3 mal wöchentlich 33 min reichen bereits aus) zu flexiblen Zeiten
• Motivation und Sicherheit durch fachkompetente und individuelle Betreuung
• Spezielles Abnehmprogramm inkl. Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung
• Vielfältige Kurse wie Jumping Fitness, Langhanteltraining, Functional Training HappyMama, Yoga, Pilates, Bodyfit, u.v.m)
• Crosstrainer, Laufband
• Vibrationstraining auf dem Tiefenreizboard Qionic (z.B. zur Cellulite-Verbesserung)
• Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur
• Schlingentraining
• Personaltraining
• Rehasport für Orthopädie, Innere Medizin, Neurologie