Herzlich Willkommen,
unser Alltag wird immer schwerer zu bewältigen.
Stress, Anspannung, Fehlhaltungen, einseitige Belastungen
führen auf Dauer zu Schmerzen und zu seelischer Unausgeglichenheit.
Wir können weder die Zeit ändern, noch das schnelle Leben verlangsamen.
Wir können uns aber kleine Oasen schaffen, aus denen wir Kraft
und Energie schöpfen um dann gelassener mit den
täglichen Anforderungen des Lebens umzugehen.
TriloChi
Hier werden Elemente aus Yoga, Pilates und Tai Chi bzw. Qi-Gong zusammengeführt. Mit ruhigen sowie schwungvollen Bewegungen wird das Energiesystem des Körpers angesprochen. Beweglichkeit, Balance und Entspannung werden spürbar. Genau das Richtige nach einem anstrengenden Tag.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung
Germering, Kurfürstenstr. 4 
