Crossfit Parsdorf

Anmeldevorgang:
Vor dem ersten Training solltest du mit uns entweder telefonisch (089 72 44 76 90) oder per Mail Kontakt aufnehmen, damit wir dich für die Stunde einplanen können. Vor Ort erstellen wir dir dann einen Zugang, über welchen du dich in Zukunft für die Kurse anmelden kannst.

Beim CrossFit machen wir ständig variierende, funktionale Bewegungen mit hoher Intensität. Das bedeutet, dass wir aus einer breiten Anzahl von Übungen wählen und diese zu immer wieder neuen und anstrengenden Workouts zusammenwerfen.

Unser Ziel ist es unsere Fitness auf allen Ebenen zu verbessern.

Wir wollen nicht nur die Ausdauer eines Läufers haben, sondern auch die Kraft eines Gewichthebers und die Beweglichkeit eines Turners. Um dieses Ziel zu erreichen, bedienen wir uns aus vielen verschiedenen Übungen, für welche wir ganz unterschiedliche Geräte verwenden, wie Langhantel, Bälle, Kettlebells, Seile und vieles mehr.

In unseren CrossFit Stunden legen wir auf eine individuelle Betreuung großen wert. Daher ist die Teilnehmerzahl auf 10 beschränkt. Wir möchten euch eine möglichst gute Betreuung bieten und eine familiäre Atmosphäre wahren, da uns ein guter Zusammenhalt wichtig ist.