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Lavinia Lazar @ 148 Ausatmen. Einatmen.

Maxvorstadt, Theresienstraße 148

  • Boutique Studio

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Beschreibung

„Spürbare Fortschritte mit Freude an der Bewegung“ – das ist mein Motto.


Trainiere mit Lavinia und erlebe einen Unterricht, der dir hilft, dich über deine Komfortzone hinaus zu entwickeln. Ohne Krampf, sondern mit Spaß und Leichtigkeit.


In ihren Kursen verbindet Lavinia Elementen aus Yoga, GYROKINESIS® & Tanz und hilft dir dabei, deine individuellen Trainingsziele zu erreichen.


"Top-Haltung! Rücken- & Bauchtraining" ist für dich, wenn du:

- Rückenprobleme auflösen möchtest

- viel am Schreibtisch arbeitest

- Haltung einnehmen willst


Du wirst deine Haltung Schritt für Schritt verbessern – mit kräftigenden Bauchübungen und mobilisierenden 3-D-Bewegungen für Wirbelsäule und Faszien.

Was muss ich mitbringen?

Sportklamotten und gute Laune

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Öffentliche Parkplätze

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Top Haltung! Rücken- & Bauchtraining
Morgen, 19:45 – 20:45 Uhr

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