URBNTIGER Outdoor Workout @ Geschwister-Scholl-Platz

Martial Arts und HIIT Training für jedes Fitness Level!

In den URBNTIGER Sessions lernst du die Training Basics von Spirit, Mind & Body und deren Wechselwirkungen.

SPIRIT Lass den Tiger raus! Lerne Deinen Kampfgeist zu wecken, gezielt im Training einzusetzen und Dich selbst und Deinen Workout-Partner beim Padwork zu pushen.

MIND Schlag: Rein – Stress: Raus! Spüre 100% Fokus und das Sein-im-Moment während Du authentische Kampfkunst-Techniken lernst. Das ist „Meditation in Bewegung“.

BODY Lerne Deinen Körper zu beherrschen, ihn mit Deiner Atmung zu kontrollieren und neue Wege mit Deinem eigenen Körpergewicht zu trainieren.

Die HIIT Kickbox-Kombos pushen Dich ans Limit und setzen Deine Endorphine frei während du ganz nebenbei effektiv jede Menge Kalorien verbrennst. Ganzheitlich & Abwechslungsreich!

Unser 90 Minuten Workout verbindet Martial Arts HIIT Kickbox-Kombos, Bodyweight Training, Stretching, sowie meditative Elemente miteinander. Wir kämpfen nicht gegeneinander, sondern lassen den Dampf ausschließlich an Pratzen ab.

Erfahrene Trainer vermitteln dir alle Kombos und Techniken. Was du mitbringen solltest, ist Kampfgeist und Lust dich mit uns richtig auszupowern!

Das benötigte Equipment wie Boxhandschuhe und Pratzen bekommst Du von uns. Werde fit, ausgeglichen und entdecke in Dir den Spirit eines echten URBNTIGERs

Equipment wie Boxhandschuhe und Pratzen bekommst Du von uns gestellt.