Fitness First Aaseestadt

Wegen behördlicher Anordnung bezüglich der Covid-19 Situation bitten wir Dich, Dir im Voraus online einen Termin für deinen Kurs zu buchen. Auf unserer Website könnt Ihr zusätzlich die Live-Auslastung der jeweiligen Studios sehen!

1. Melde Dich mit Deinen Kontaktdaten für den gewünschten Kurs hier an.

2. Bereite Dich auf Dein Training im Club vor: großes Handtuch mitbringen und Maske einpacken.

3. Starte Dein moderates Training. Achte dabei auf einen Mindestabstand von 3 Metern und desinfiziere Deine Hände, sowie die Geräte.

Wichtige Info:
Im Studio ist nur noch bargeldloses Zahlen möglich.

Im Lifestyle Club in Münster trainierst du in einer angenehmen Atmosphäre an modernen Geräten. Auf der Trainingsfläche hast Du eine große Auswahl an verschiedenen Kraft- und Cardiogeräten. Für das freie Training ohne Geräte empfiehlt sich die freestyle Zone. Hier wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleinequipment wie Corebag, Kettlebell oder Medizinball trainiert. Der Vorteil des funktionellen Trainings besteht darin, dass Du mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchst und Dein Training dadurch abwechslungsreicher und effektiver wird! Das umfangreiche Kursprogramm geht von deepWORK über verschiedene Cycling-Kurse bis hin zu DynamicYoga und Zumba. Aber das ist noch lang nicht alles, es gibt noch viele weitere motivierende Group-Fitnesskurse zu entdecken! Nach dem Training ist der Wellnessbereich mit verschiedenen Saunen und Dampfbädern der ideale Ort für die nötige Erholung. Auch im Ruheraum oder auf der Dachterrasse kannst Du relaxen.