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buggyFit Sythen

Haltern am See, Sophie-Scholl-Straße

  • Gruppenkurse

  • Unlimited

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Beschreibung

Treffpunkt: Melkenweg/Sophie-Scholl-Straße


buggyFit -Der Mamafitnesstrend
 Bring Sport und Baby unter einen Hut mit dem besten Outdoor Fitnessprogramm für Mamas!


Deine Vorteile:

- Neue Freundinnen finden durch Kontakt mit anderen Mamas

- Einfaches aber wirkungsvolles Training mit schnell sichtbaren Erfolgen

- Beckenbodenschonend

- mit jedem Kinderwagen oder Kind in der Trage möglich

- für Einsteiger oder Fitnessbegeisterte

- Stärkung des Immunsystems durch Bewegung an der frischen Luft

-Spaß beim Sport


Unser 60 minütiges buggyFit Workout besteht aus:


-Ausdauertraining- Powerwalking mit dem Kinderwagen - die Babypfunde werden zum schmelzen gebracht

-Bodyforming durch wirkungsvolle Übungen für die Problemzonen( Bauch, Beine, Po)

-Rückentraining gegen Rückenschmerzen und für eine Aufrechte Körperhaltung

-Stretching – wohltuende mentale Entspannung-gibt dir Kraft für den Babyalltag

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Kostenlose Parkplätze ausreichend vorhanden

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

buggyFit
Mittwoch, 10:45 – 11:45 Uhr

buggyFit Sythen
Haltern am See, Haltern am See

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