Wichtig:
Bei erstmaligen Training bitte telefonisch unter der +49 941 5999 60 22 anmelden.
Info: Bei den Aquakursen kann das Dampfbad mitbenutzt werden.
Kursbeschreibung:
Aqua:
Sie wollen eine bessere Grundfitness ohne all zu stark die Gelenke zu beanspruchen, dann können Sie hier Herzkreislauf und Beweglichkeit trainieren.
Rehasport:
Ein einfaches Ganzkörpertraining für alle die beweglicher werden wollen und eine Kräftigung der Wirbels